[font=Arial Black][u][b]ماذا تعرف عن الكاراتيه[/b][/u][/font

ترجع جذور فن الكاراتيه الذى يعد من الفنون القتاليه وكلمة كاراتيه تعنى القبضة الخاليه بما
يعنىالا حمل من يمارس هذا الفن القتالى ايه نيه لايذاء الاخرين وقد اصبح الكاراتيه فى العصر
الحالى وسيلة للقتال الحر بلا اسلحة ويعتمد الكاراتيه على استخدام القدم والقبضه والركبة
والمرفق كاسلحة طبيعيه فى عمليتى الهجوم والدفاع عن النفس بوجه عام يعد الكاراتيه من
اشهر فنون القتال واكثرها شيوعا فى العالم والكاراتيه من اثر الفنون القتاليه تطورا حيث
يعتمد على الاداء الابداعى المحكم للحركات القتاليه وعلى رشاقة وقوة الجسم
لايعد فن الكاراتيه مجرد وسيله فعاله للدفاع عن النفس وحسب ولكنه يمنح من يمارسه
الفرصه لتبنى اسلوب متزن وصحى للحياة ويعتمدعلى التوافق الجسد مع العقل والروح لمزيد من التوضيح يساعد الكاراتيه الانسان على الانضباط كما يزيد من قدراته على الانتظام
توفر الطبييه التفاعليه للكاراتيه بيئه مناسبه لتعلم وممارسة المهارات الازمة فى الحياة
فى الحياة الواقعيه مثل التوا ضع واحترام الاخرين والاخلاص وكذلك الايجابيه فى التعامل
مع المواقف المختلفه هذه المهارات بالاضافه الى الاستقامه ( الانضباط السلوكى )
تمثل المبادئ التى يقوم عليها فن الكاراتيه
بناء على ما سلف ذكره يشجع الكثير من الاباء ابنائهم على ممارسة رياضة الكاراتيه
حيث انه من الرياضات الجميله التى تسعد من يمارسهاكما يحبون الالتزام الذى يصاحب ممارسة التدريبات والثقهالتى يكتسبها الا عب بنفسه بي الاضافة الى ذلك فان الكاراتيه يساعد على تناسق الجسم فهو يعمل على تقوية العضلات كما يزيد من مرونة الاعب وقوة التحمل
اى انه يزيد من قدرة الجسم بصفه عامة
تاريخ الكاراتيه
يرجع تاريخ ظهور فن الكاراتيه لاكثر من الف عام مضت اذ ترجع جذوره على الارجح الى فنون
القتال الصينى المسمى كيمو الى سلسلة جزر اوكيناوا الموجودةبين اليابان وتايوان فى بحر
الصين الشرقى اثناءالحكم الاقطاعى الصينى لها ولان استخدام الاسلحة كان محظورا فى جزيرة
او كيناوا نحو نحو عام 1470 اصبحت الفنون القتاليه يدوى القبضة الخاليه هى الوسيله الوحيدة للدفاع عن النفس وقد تتلمذ جيشن فوناكوشى الذى كان يعمل معلما على ايدى
ياسو تسوى ايتسو وياستسوى ازوتا اللذين كانا كبار اساتذة الكاراتيه فى جزيرة اوكيناواوفى عام 1922وجهت وزارة التعليم اليابانيه الدعوة للسيد فو ناكشى الدعوة لعرض فن الكاراتيه فى طو كيو .
اساليب الكاراتيه
اسلوب شوتوكان : كان شوتو هو اسم الشهرة الخاص بالسيد فوناكشى ومصطلح شوتوكان
يعنى منزل او صالة السيد شوتو وهو يركز على تدريب الكاتا

اسلوب جوجو ريو : تعنى كلمة جوجو ريو اسلوب القوى السلس وهذا الاسلوب عبارة عن مزيج من الاساليب الصينية السلسة ويركز على الحركات النا عمة والصلبه

اسلوب وادو ريو : تم تاسيس اسلوب وادو ريو والذى يعنى اسلوب التوافق فى عام 1939
ويعتمد على السرعة

اسلوب شيتو ريو : قام كينوا ماينونى فى عام 1928بتاسيس اسلوب شيتو ريو وكان الاسم
الاصلى له هوها نكو ريو وهو الاكثر شهرة فى اليابان